Niveau 3 « alerte canicule »

Météo France a placé le département du Haut-Rhin en vigilance orange – canicule à compter du mardi 23 juillet 2019 à 16h. Le préfet du Haut-Rhin a pris la décision d’activer le niveau 3 « alerte canicule » du plan départemental de gestion d’une canicule.

Les recommandations sanitaires à suivre pour vous protéger et lutter contre les excès de chaleur sont les suivantes :

  • maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, aérez la nuit s’il fait plus frais) ;
  • buvez régulièrement et fréquemment de l’eau (1,5 l) sans attendre d’avoir soif, et continuez à manger normalement ;
  • rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (notamment le visage et les avant-bras au moyen d’un brumisateur ou d’un gant de toilette) ;
  • utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez ;
  • portez un chapeau et des vêtements légers si vous devez sortir ;
  • passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque, grandes surfaces…) ;
  • évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h-21 h) et limitez votre pratique d’activité physique ;
  • prenez régulièrement des nouvelles de vos proches,notamment des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées ;
  • osez demander de l’aide dès que nécessaire ;
  • appelez un médecin en cas de malaise ou de troubles du comportement.

Le numéro vert « Canicule info service » est joignable au 0 800 06 66 66.

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